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養生警惕:盤點吃雞蛋的十四大誤區

2014年02月19日08:46    來源:愛美網    手機看新聞
原標題:雞蛋煮越久越好? 吃雞蛋 別陷入14個誤區

 雞蛋煮越久越好? 吃雞蛋 別陷入14個誤區

  1、蛋殼顏色越深,營養價值越高

  過去人們一直認為紅殼蛋更有營養,市場上紅殼蛋的價格也更貴。檢測表明,蛋殼的顏色和雞品種有關,與營養無關。

  蛋殼的顏色主要是由一種叫“卵殼??”的物質決定的,而這種物質並無營養價值。分析表明,雞蛋的營養價值高低取決於雞的飲食營養結構。

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(責編:曾璇、聶叢笑)


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