原標題:女人血虛易長斑 5個飲食方 養血祛斑
TOP6、帶谷皮類食物
抗斑指數:★★★☆
隨著體內過氧化物質逐漸增多,極易誘發黑色素沉澱。谷皮類食物中的維生素E,能有效抑制過氧化脂質產生,從而起到干擾黑色素沉澱的作用。
(責編:(實習生 宋夢琦)、李彥增)
TOP6、帶谷皮類食物
抗斑指數:★★★☆
隨著體內過氧化物質逐漸增多,極易誘發黑色素沉澱。谷皮類食物中的維生素E,能有效抑制過氧化脂質產生,從而起到干擾黑色素沉澱的作用。
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