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冬吃蘿卜最養生 冬季蘿卜的5個黃金搭檔【3】

2015年01月27日08:10  來源:人民網-生命時報  手機看新聞
原標題:飲食養生:冬吃蘿卜有5個好搭檔

飲食養生:冬吃蘿卜有5個好搭檔

  白蘿卜羊肉:冬季吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃,還能補氣益血、滋養肝臟、改善血液循環。但“肉生痰”,羊肉吃多了容易上火,如果和有清涼作用的白蘿卜一起燉著吃,不僅化痰、瀉火,而且還能解油膩,讓營養互補。

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(責編:曾璇、聶叢笑)

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