原標題:洋蔥白水 7種食物竟然是天然藥品
資料圖
長青春痘:多吃洋蔥。美國馬薩諸塞州皮膚病學專家瓦洛裡·特裡羅爾表示,洋蔥、韭菜和大蔥等富含硫的蔬菜可以遏制導致痤瘡的炎症。這類食物最好生吃或者稍微炒一下。
倒時差:飛行時隻喝水。時差綜合征是指在短時間橫越多個時區所引發的身體變化,如頭痛、耳鳴、心悸、惡心、腹痛、腹瀉、生物鐘紊亂等。美國阿貢國家實驗室戴維·鮑拉克博士建議,跨時區飛行時,除了喝水外,最好別吃太多東西。禁食有助於身體耗費能量儲存,次日早晨正常就餐能讓你神清氣爽。
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(責編:(實習生 張楊)、聶叢笑)