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養生：我們身邊哪些食物含有致癌物質？【10】

再想吃也別吃比香煙還危險的4大致癌食品

2015年06月06日09:14 來源：人民網-食品頻道手機看新聞

6、堅果和粗糧

（圖片來自網絡）

含維生素E的食物可使吸煙者得肺癌的發病率降低大約20%。富含維生素E的食物包括豆油和其它植物種子榨成的油;堅果類，特別是杏、扁桃、榛果和榛子、核桃、葵花子以及粗糧。

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(責編：彭亮、聶叢笑)

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