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身體干淨才長壽 19種最有人氣的排毒食物【9】

2015年01月15日08:15  來源:人民網  手機看新聞
原標題:健康養生:19種最有人氣的排毒食物

健康養生:19種最有人氣的排毒食物

  9.山藥

  山藥可整頓消化系統,減少皮下脂肪沈積,避免肥胖,且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可將去皮白山藥和菠蘿切小塊,一起打成汁飲用,有健胃整腸的功能。

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(責編:曾璇、聶叢笑)

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