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養生:茄子的養生功效和食用禁忌【17】

2015年07月10日07:59  來源:人民網-食品頻道  手機看新聞

 

老干媽蒸茄子

做法:

1、醬汁:老干媽醬、老抽、生抽、蚝油、糖、鹽、胡椒調和好。

2、將整隻茄子放到蒸鍋中蒸熟。

3、將茄子取出,放在盤上,用小刀劃成條,將醬汁加熱澆上。

4、在茄上撒上蔥花、芝麻和拍碎的蒜瓣。

5、取一隻小鍋,將油燒熱,澆到茄子上即好。

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(責編:聶叢笑、李彥增)

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