原标题:找出最天然新鲜的食物! 6原则 挑出好食材
保存方法
◎先洗干净,沥干水分后,按一餐使用的份量,分别以塑胶袋或保鲜盒分装,再放入冰箱中。若是2~3天内会吃完的,可先放冷藏,若超过3天以上,则最好放进冷冻库,且应在1个月内食用完毕,且勿反覆解冻,以免变质或影响风味。
◎新鲜鸡蛋在阴凉的室温下,可以保存2~3天。若买回家的量较多,1~2天内吃不完,还是要放进冰箱蛋盒中冷藏,尖的一方朝下、钝端(气室所在位置)朝上,可提高鸡蛋的保鲜度,但仍建议最好在2周内食用。
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(责编:曾璇、赵雅楠)